レスリング競技とは..

• レスリングは身体の全ての筋力を必要とします。持久力や柔軟性、バランスを培います。
  このような基礎体力は、すべてのスポーツが要求する身体能力ですし、強いからだを作るという点からも非常に有効な競技です。
  その為、練習ではマット運動やバランス運動・体幹運動などの基礎トレーニングを多く行います

• 挨拶が基本です。大きな声でのあいさつや礼儀も自然と身に付きます。また、階級性の為に体重調整を行いますので自己管理・我慢が出来るようになります。

• 個人競技ですので、一人で戦うことにより、自立心と自信が養われます。　子供がマットの上でがんばって戦っている姿を見るだけで涙が出てきてしまう父兄も多いです。

• 身体が低くても高くても、痩せていても太っていても、自分に体に合った階級やレスリングスタイルがあります。又、格闘技ですが安全を考慮してルールが作られております。

　　　一度見学に来て下さい！

練習日時：毎週月曜日・水曜日（18：30〜20：30）　指定土曜日（9：30〜12：00）
練習場所：静岡県立沼津城北高等学校　格技場
入会費用：２，０００円（初月謝・スポーツ保険加盟費含む）
月　　謝：１，５００円

沼津レスリングクラブ　入会申込書（PDF)はココから
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スタッフ